MATERNAR

O retiro imersivo de formação em educação consciente que vai transformar para sempre o teu maternar

2, 3 e 4 de maio de 2025

Desliga-te da agitação do dia-a-dia e mergulha na antiga sabedoria do Ayurveda, do Yoga e da Educação Consciente. Inspirado em rituais diários de nutrição profunda, oficinas de formação e práticas transformadoras, este retiro oferece-te uma oportunidade única para cultivar uma consciência mais profunda na relação contigo mesma e com o mundo, para uma vida em harmonia.

Embarca nesta viagem de auto-descoberta acolhendo a transformação que o equilíbrio entre mente, corpo e intelecto te podem trazer. Este é um retiro único que te oferece a credibilidade da ciência e a humanidade do afeto e da espiritualidade. 

O caminho para uma maternidade mais consciente começa aqui!

Identificas-te com alguma destas situações?

▪️ Sentes-te frustrada com a gestão dos comportamentos desafiantes dos teus filhos.

▪️ Sentes-te impotente, insegura e culpada ao usar métodos de tradicionais de disciplina.

▪️ O teu dia-a-dia é marcado por conflitos, stress e falta de harmonia familiar.

▪️ Sentes-te isoladas e sem apoio, e já questionaste as tuas habilidades parentais.

Esta imersão vai ajudar-te a sentir confiança, segurança e realização, sabendo que estás a criar filhos emocionalmente saudáveis e resilientes

Sê a mãe que inspira pela tua abordagem positiva e respeitosa!

um convite a viver a maternidade a partir da plenitude 

A magia de um dia connosco:

Imagina-te a despertar e a receber os primeiros raios de sol com uma prática revitalizante de yoga que te levará a sentir a energia do novo dia fluir pelo corpo e mente. À medida que o dia se desenrola, vais mergulhar numa viagem de descoberta pessoal e crescimento interior. Participarás em workshops e oficinas vivenciais envolventes e inspiradoras em Educação Consciente que te levarão a novas perspectivas sobre a tua vida e a ferramentas práticas para nutrires uma maternidade consciente e amorosa.

Ao entardecer, convidamos-te a entregares-te a momentos de serenidade que te relaxarão e despertarão a plenitude da paz interior. O momento será de convite a libertares-te de padrões antigos, abrindo espaço para novas possibilidades.

Temos preparadas para ti atividades individuais e de grupo que te desafiarão a explorar o teu potencial e  experiências sensoriais que te conectarão contigo mesma e com outras mães que partilham a mesma visão na educação dos filhos.

Queres conhecer a agenda detalhada? Clica aqui.

O que dizem do nosso trabalho…

Depois deste retiro vais sentir-te…

▪️ Confiante: capaz de estabelecer autoridade e limites de maneira respeitosa e eficaz.

▪️ Serena: serás capaz de utilizar técnicas positivas de disciplina sem prejudicar o relacionamento com os teus filhos.

▪️ Equilibrada: serás capaz de gerir o tempo de forma mais eficiente, permitindo momentos de qualidade com os teus filhos.

▪️ Apoiada: farás parte de uma comunidade que partilha e apoia a educação positiva e consciente.

Onde?

A Nossa Casa no Alentejo

São Bento de Ana Loura

Estremoz

O que está incluído?

  • Acomodação: 3 dias/2 noites num espaço incrível que permite uma profunda ligação com a natureza e com o sentir.
  • Alimentação vegetariana: refeições pensadas de modo a minimizar o seu impacto no ambiente. Pratos vegetarianos deliciosos e nutritivos, criados com alimentos sazonais e reais.  
  • Yoga: sessões diárias de yoga e meditação (aulas acessíveis a todos os níveis e sem necessitar de experiência prévia).
  • Formação: palestras, oficinas e workshops em Educação Positiva e Neurocompatível. 
  • Artes: atividades criativas e sociais que incentivam o fortalecimento da ligação contigo mesma e com as outras mães enquanto integraa todas as aprendizagens.
  • Conexão: um espaço seguro, livre de julgamentos, onde podes partilhar o teu mundo interior e ser ouvida. 
  • Tempo livre, descanso e relaxamento. Conexão contemplativa com a natureza e tempo para “simplesmente ser”. 
  • Ecoterapia: terapia com cavalos através da Metodologia EGLA.

  • Serviço de babysitting com atividades artísticas e forest school para as participantes que necessitarem de levar os filhos.

Um retiro não é uma fuga, é uma pausa essencial que permite a reconexão com aquilo que tem realmente valor.

Valores &

Condições de pagamento

Early Bird

Até 10 de janeiro de 2025 

  • CAMA INDIVIDUAL EM QUARTO DUPLO:

450€ + IVA  

 

  • QUARTO FAMILIAR:

(mãe+bebé+acompanhante*)

600€+IVA

 

50% pago no ato da inscrição (não reembolsável)

Restante valor, em pagamento único ou em prestações até 4 de abril de 2025

Regular Price

A partir de 10 de janeiro de 2025 

  • CAMA INDIVIDUAL EM QUARTO DUPLO:

450€ + IVA  

 

  • QUARTO FAMILIAR:

(mãe+bebé+acompanhante*)

600€+IVA

 

50% pago no ato da inscrição (não reembolsável)

Restante valor, em pagamento único ou em prestações até 4 de abril de 2025

*marido, tia, avó, etc. Os acompanhantes poderão participar na formação. Caso deseje levar outra criança, ao valor de base acrescerá o valor da alimentação (+30€).

O valor da inscrição (50%) é pago para garantir a reserva e não é reembolsável.

No caso de desistência até dia 4 de abril de 2025, o restante valor pago (50%) é reembolsável.

Caso desistas do programa depois do dia 4 de abril de 2025, não terás direito a qualquer reembolso dos valores pagos.

Reservamo-nos no direito de cancelar o retiro caso não esteja reunido o número mínimo de participantes até ao dia 4 de abril de 2025. Nesta situação, todos os valores pagos serão reembolsados.

Retiro limitado a 20 participantes, com mínimo de 15 inscrições.

Garantia de satisfação: oferecemos-te uma experiência transformadora que impactará toda a tua vida e a da tua família. 

 Transparência de custos: detalhamos todos os custos e benefícios de forma clara. Não há taxas escondidas.

Tempo e compromisso:  planeamos uma imersão de 3 dias compatível com as agendas das mães mais ocupadas. São 3 dias repletos de atividades e conhecimento valioso que te ajudarão a economizar tempo no teu dia-a-dia, quando regressares a casa.

Detalhe de atividades: apresentamos-te um cronograma completo e detalhado da imersão para que saibas exatamente o que esperar. Vê tudo aqui.

Ambiente seguro:  instalações e atividades cuidadosamente selecionadas para garantir o teu conforto e bem-estar. Ambiente confortável e acolhedor para que possas relaxar ao mesmo tempo que aprendes.

Experiência comprovada: somos facilitadoras experientes e certificadas internacionalmente como podes comprovar pelo nosso percurso e currículo.

Sobre nós

Luciana Joana 

há + 0 anos a acompanhar famílias

Cheguei à Educação Positiva muito antes de ter sido mãe, quando ainda trabalhava como Professora do 1º Ciclo (2009-2020). Cheguei até ela quando pensava abandonar uma profissão que amava pelo desgaste físico e psicológico a que estava sujeita diariamente. Foi aí que resolvi procurar caminhos alternativos que me permitissem reconectar comigo mesma e que acabaram por transformar a minha vida e a relação que agora tenho não só com a minha filha, mas com todas as crianças e adultos com quem trabalho e partilho a minha vida. Desde então, tenho acompanhado  centenas de mães e professoras neste processo de transição de uma educação autoritária e desgastante, para uma educação de respeito, empatia e consciência que permitem uma vida plena e equilibrada. 

Atualmente é Professora Auxiliar Convidada na Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto e  Investigadora no Centro de Investigação e Intervenção Educativas da UP. É Doutorada em Educação e formada em Pedagogia Waldorf. Possui certificação internacional em Arte-terapia, Pedagogia de Emergência, Análise de Perfil Comportamental e Coaching Educativo, Infantil e Parental. Em 2023 foi premiada com o Prémio de Inovação Pedagógica da Universidade do Porto. Conheça mais sobre o seu percurso profissional, académico e outros projetos aqui.

Leonor Buzaglo 

+ 0 retiros realizados

Certificada na India em estudos avançados em Hatha Yoga Tradicional, Yoga for Pre and Post Natal, Yoga Therapy e Ayurveda pelo Yoga Vidya Gurukul (Universidade da linha Satyananda).
Formada em Ayurveda pregnancy, mother and baby care, por Ayurveda College.
Com formação em yoga para crianças pelo Yoga Alliance UK e US.
Com experiência de aulas de Yoga e Yoga-terapia para crianças com problemas de aprendizagem, hiperatividade e autismo, executadas como complemento à intervenção de psicólogos clínicos.

Com o nascimento dos filhos, o caminho da educação consciente assim como a gestação e parto, tornaram-se também uma paixão e missão. Realizou a formação de Doula e educadora perinatal com a Matriusca e Michel Odent.

Com formação avançada em Educação Consciente e Educação Neurocompativel, e certificação em Children Mental´s Health pelo Institute of Child Psychology.

Realizou ainda formação Forest School nível 3, tornando-se leader e abrindo a Forest School – Semente.

Inscrição

Entra em contacto e esclarece as tuas dúvidas. Não tens dúvidas? Salta para o 2º passo!

Preenche a ficha de inscrição.

Efetua o pagamento da inscrição (50% do valor) e envia o comprovativo e a ficha de inscrição para: info@licencaparasentir.pt

Relaxa e aproveita os dias que faltam para o retiro que vai transformar a tua vida. Nós tratamos do resto!

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